Bojim se voziti. Za većinu vozača početnika strah brzo prolazi. Ali za mnoge ljude, vožnja je veliki emocionalni problem. Da li se zbog straha isplati odustati od sna da postanete vozač? Razgovaraćemo o tome kako prestati da se plašite vožnje.
Razlozi za strah
Uzroci straha su različiti. Razmislite koje "strašne slike" crta mozak osobe koja se boji voziti:
- Automobil je sredstvo povećane opasnosti. Greške učinjene tokom vožnje mašine nose ozbiljne posljedice. Pa, ako možeš. Šta ako se mojom krivicom dogodi ozbiljna katastrofa koja rezultira smrću ljudi?
- Saobraćaj u većim gradovima postaje sve intenzivniji. Saobraćajne nesreće se dešavaju svakog minuta. U mnogim nesrećama ginu ljudi, potpuno nevini zbog činjenice da se katastrofa dogodila. Šta ako sam žrtva takve nesreće?
- Strah od vožnje se udvostručuje kada su u autu ljudi, posebno djeca. Strah od povrede može paralizovati volju. Stalna razmišljanja o ovome mogu vas natjerati da potpuno odustanete od ideje da naučite voziti auto. Šta ako ljudi budu povrijeđeni ili umru mojom krivicom?
- Trgovci imaju strah od odgovornosti za kršenje saobraćajnih pravila. Možda je lakše voziti se trolejbusom nego platiti ogromnu kaznu?
Ljudski um je dizajniran na način da se strahovi koji se javljaju ili raspršuju ili pojačavaju, pretvarajući se u fobije. Sve zavisi od predispozicije određene osobe i okolnosti. Ako su prvi pokušaji bili uspješni, onda strahovi brzo prolaze. Međutim, ako su "prvi koraci u vožnji" teški, mogu nastati problemi. Stalni neuspjesi i kritike uzrokuju da osoba čvrsto vjeruje da vožnja nije za njega.
Kako savladati strah?
Bolje je rješavati problem u fazama.
Korak 1. Odlučite se!
Prije svega, jasno odlučite da li trebate postati vozač? Jeste li se odlučili po svojoj želji ili ste išli u auto-školu jer "svi voze"? Razmislite o tome, ako proces vožnje ne pruža zadovoljstvo, već, naprotiv, samo deprimira, možda se ne biste trebali mučiti? Odgovarajući na pitanja, uvjetno rasporedite sve prednosti i nedostatke na zdjele "virtuelne" vage. Šta će za vas biti prioritet? Ako mislite da ima neuporedivo više prednosti, ovo je već pola pobjede nad strahom. Kako bi istražitelji rekli, imate motiv, tešku argumentaciju da se izborite sa strahom od vožnje.
Korak 2. Ko je rekao da je strah loš?
Samo idiot se ničega ne boji! Ova izjava je tačna u svim oblastima života. Normalno je da se plašite nepoznatog. Sa spoznajom ove istine, morate početi razmišljati o strahu koji se pojavio.
Važno je shvatiti da nema ništa loše u strahu od vožnje. Nemojte miješati pojmove "kukavičluk" i "oprez". U vašem slučaju, jasno je da se radi o oprezu. Praksa pokazuje da se u vodi dave ljudi koji su pretjerano samouvjereni. Ko ne zna plivati, neće plivati u dubine. Pitanja su ista.
Korak 3: Negujte samopouzdanje
Dakle, odlučili smo, nema straha, ima straha. Pomakni se. Negujemo samopouzdanje. Da biste nešto dobro uradili, morate biti profesionalac. Vožnja automobila nije izuzetak. Što više vremena provedete za volanom, osjećate se sigurnije. Kao u vojsci. Regrut se boji pucati iz mitraljeza. Nekoliko mjeseci intenzivnog treninga, a oružje je dio tijela borca! Isto je i sa autom. Naučićete da „osjećate“ i vozite kao da to ne kontroliraju vaše ruke i noge, već snaga vašeg uma. Uz malo vježbe, vi i vaš automobil ćete postati jedno.
Korak 4. Naučite slaviti male pobjede
Nakon što završite autoškolu, nemojte žuriti da odmah krenete na prometne autoputeve. Navikni se na auto. Naučite razmišljati i djelovati sami, bez pomoći instruktora vožnje. Započnite vožnjom mirnim cestama. Uvežbajte pitanja manevrisanja, zaustavljanja, nekih drugih momenata koji su vam bili teški u auto-školi. Dovedite svaki element do savršenstva. Ne odustajte ako stvari ne idu kako treba. Slobodno učite. Zamolite iskusnijeg prijatelja da vam pomogne. Postepeno prelazite sa lakših na teže manevre. Sa seoskih puteva vozite na puteve sa gustim saobraćajem. Postoji samopouzdanje - idite dalje.
Korak 5. Ne dozvolite da se samopouzdanje pretvori u nepromišljenost.
Kada se praktične vještine i vozačke vještine povećaju, strah će postepeno nestati. Tu može početi obrnuti i vrlo opasan proces. Strah od vožnje može se pretvoriti u nepromišljenost. Takav put, nažalost, ne oprašta. Rezultat je drumski transport. Vozite svoje vozilo pouzdano, ali pažljivo. "Zlatna sredina" - ključ za mir na putu.
Zaključak
Stari su govorili da je najteže pobijediti samog sebe. Automobil je dugo bio sastavni dio života moderne osobe. Naravno, postoje rizici povezani sa automobilom. Ali opasnost nije ništa u poređenju sa dobrobitima koje donosi sposobnost upravljanja automobilom. Šta može biti bolje od brze vožnje autoputem uz zvuke omiljene muzike? Zarad ovih senzacija, vrijedi savladati svaki strah!
Možda ste na neki zanimljiv i nestandardan način uspješno riješili za sebe problem straha od sedenja za volan? Podelite svoje iskustvo sa našim čitaocima u komentarima. Svaka informacija bi bila od velike pomoći.