Boji se vožnje. Za većinu vozača početnika strah brzo prolazi. Ali za mnoge ljude vožnja je veliki emocionalni problem. Isplati li se odustati od sna da postanete vozač zbog straha? Razgovarat ćemo o tome kako se prestati bojati vožnje.
Razlozi za strah
Uzroci straha su različiti. Razmislite kakve "strašne slike" crta mozak osobe koja se boji voziti:
- Automobil je sredstvo povećane opasnosti. Pogreške učinjene tijekom vožnje stroja prepune su ozbiljnih posljedica. Pa, ako se možete snaći. Što ako se mojom krivnjom dogodi ozbiljna katastrofa koja rezultira smrću ljudi?
- Promet u većim gradovima postaje sve intenzivniji. Prometne nesreće događaju se svake minute. U mnogim nesrećama ljudi umiru, potpuno nevini za činjenicu da se katastrofa dogodila. Što ako sam ja žrtva takve nesreće?
- Strah od vožnje se udvostručuje kada su u automobilu ljudi, posebno djeca. Strah da se nekome ne naudi može paralizirati volju. Stalne misli o tome mogu vas natjerati da potpuno odustanete od ideje da naučite voziti automobil. Što ako ljudi budu povrijeđeni ili umru mojom krivnjom?
- Trgovački ljudi imaju strah od odgovornosti za kršenje prometnih pravila. Možda je lakše voziti se trolejbusom nego platiti ogromnu kaznu?
Ljudski um je dizajniran na takav način da se strahovi koji se pojave ili raspršuju ili pojačavaju, pretvarajući se u fobije. Sve ovisi o predispoziciji pojedine osobe i okolnostima. Ako su prvi pokušaji bili uspješni, tada strahovi brzo prolaze. No, ako su "prvi vozački koraci" teški, mogu se pojaviti problemi. Konstantni neuspjesi i kritike uzrokuju da osoba čvrsto vjeruje da vožnja nije za nju.
Kako pobijediti strah?
Bolje je rješavati problem u fazama.
Korak 1. Odlučite!
Prije svega, jasno odlučite trebate li postati vozač? Jeste li se odlučili po vlastitoj želji ili ste krenuli u autoškolu jer “svi voze”? Razmislite o tome, ako proces vožnje ne pruža zadovoljstvo, već, naprotiv, samo deprimira, možda se ne biste trebali mučiti? Odgovarajući na pitanja, uvjetno raširite sve prednosti i nedostatke na zdjelice "virtualnih" vaga. Što će vam biti prioritet? Ako mislite da ima neusporedivo više prednosti, ovo je već pola pobjede nad strahom. Kako bi rekli istražitelji, imate motiv, težak argument za borbu protiv straha od vožnje.
Korak 2. Tko je rekao da je strah loš?
Samo se idiot ničega ne boji! Ova izjava vrijedi u svim područjima života. Normalno je bojati se nepoznatog. Sa spoznajom ove istine trebate početi razmišljati o strahu koji se pojavio.
Važno je shvatiti da nema ništa loše u tome da se bojite voziti. Nemojte brkati pojmove "kukavičluk" i "oprez". U vašem slučaju očito je riječ o oprezu. Praksa pokazuje da se u vodi utope osobe koje su pretjerano samouvjerene. Tko ne zna plivati, neće doplivati do dubina. Pitanja su ista.
Korak 3: Razvijte samopouzdanje
Dakle, odlučili smo, nema straha, ima strahova. Krenuti dalje. Gajimo samopouzdanje. Da biste nešto dobro napravili, morate biti profesionalac. Vožnja automobila nije iznimka. Što više vremena provedete za volanom, osjećate se sigurnije. Kao u vojsci. Regrut se boji pucati iz mitraljeza. Nekoliko mjeseci intenzivnog treninga, a oružje je dio tijela borca! Isto je i s automobilom. Naučit ćete "osjećati" i voziti kao da to ne kontroliraju vaše ruke i noge, već snaga vašeg uma. Uz malo vježbe, vi i vaš automobil postat ćete jedno.
Korak 4. Naučite slaviti male pobjede
Nakon što ste završili autoškolu, nemojte žuriti da odmah krenete na prometne autoceste. Navikni se na auto. Naučite razmišljati i djelovati sami, bez pomoći instruktora vožnje. Započnite vožnjom mirnim cestama. Uvježbajte pitanja manevriranja, zaustavljanja, neke druge trenutke koji su vam bili teški u autoškoli. Dovedite svaki element do savršenstva. Ne odustaj ako stvari ne idu kako treba. Slobodno učite. Zamolite iskusnijeg prijatelja da vam pomogne. Postupno prijeđite s lakih na teže manevre. Sa seoskih cesta vozite na ceste s gustim prometom. Postoji samopouzdanje - idi dalje.
Korak 5. Ne dopustite da se samopouzdanje pretvori u nepromišljenost.
Kad se praktične vještine i vozačke vještine povećaju, strah će postupno nestati. Tu može započeti obrnuti i vrlo opasan proces. Strah od vožnje može se pretvoriti u nesmotrenost. Takav put, nažalost, ne oprašta. Rezultat je cestovni promet. Vozite svoje vozilo samouvjereno, ali pažljivo. "Zlatna sredina" - ključ za mir na cesti.
Zaključak
Stari su rekli da je najteže pobijediti samog sebe. Automobil je odavno sastavni dio života moderne osobe. Naravno, postoje rizici povezani s automobilom. Ali opasnost je ništa u usporedbi s dobrobitima koje donosi sposobnost vožnje automobila. Što može biti bolje od brze vožnje autocestom uz zvuk vaše omiljene glazbe? Radi ovih senzacija vrijedi prevladati svaki strah!
Možda ste za sebe uspješno riješili problem straha od sjedanja za volan na neki zanimljiv i nestandardan način? Podijelite svoje iskustvo s našim čitateljima u komentarima. Svaka informacija bi bila od velike pomoći.