Ii este frica sa conduci. Pentru majoritatea șoferilor începători, frica trece rapid. Dar pentru mulți oameni, conducerea este o mare problemă emoțională. Merită să renunți la visul de a deveni șofer din cauza fricii? Vom vorbi despre cum să nu-ți fie frică de a conduce.
Motive de frică
Cauzele fricii sunt variate. Luați în considerare ce „imagini groaznice” desenează creierul unei persoane căreia îi este frică să conducă:
- O mașină este un mijloc de pericol sporit. Greșelile făcute în timpul conducerii unui utilaj sunt pline de consecințe grave. Ei bine, dacă te descurci. Ce se întâmplă dacă din vina mea are loc o catastrofă gravă, care duce la moartea oamenilor?
- Traficul în marile orașe devine din ce în ce mai intens. Accidentele de circulație au loc în fiecare minut. În multe accidente, oameni mor, complet nevinovați de faptul că a avut loc un dezastru. Dacă sunt victima unui astfel de accident?
- Frica de a conduce se dublează atunci când în mașină sunt oameni, în special copii. Frica de a face rău cuiva poate paraliza voința. Gândurile constante despre asta te pot face să renunți complet la ideea de a învăța să conduci o mașină. Ce se întâmplă dacă oamenii sunt răniți sau mor din vina mea?
- Oamenii comerciali se tem de a fi trași la răspundere pentru încălcarea regulilor de circulație. Poate că e mai ușor să mergi cu troleibuzul decât să plătești o amendă uriașă?
Mintea umană este concepută în așa fel încât fricile care apar fie să fie risipite, fie intensificate, transformându-se în fobii. Totul depinde de predispoziția unei anumite persoane și de circumstanțe. Dacă primele încercări au avut succes, atunci fricile trec repede. Totuși, dacă „primii pași de conducere” sunt dificili, pot apărea probleme. Eșecurile și criticile constante determină o persoană să creadă cu fermitate că conducerea nu este o ocupație pentru el.
Cum să învingi frica?
Este mai bine să rezolvați problema în etape.
Pasul 1. Decide!
În primul rând, decideți clar dacă trebuie să deveniți șofer? Ai luat o decizie pe baza propriei dorințe sau ai mers la o școală de șoferi pentru că „toată lumea conduce”? Gândește-te bine, dacă procesul de conducere nu dă plăcere, ci, dimpotrivă, doar deprimă, poate nu ar trebui să te chinuiești? Răspunzând la întrebări, răspândiți condiționat toate avantajele și dezavantajele pe castroanele cântarelor „virtuale”. Care va fi prioritatea pentru tine? Dacă crezi că există incomparabil mai multe avantaje, aceasta este deja jumătate din victoria asupra fricii. După cum ar spune anchetatorii, aveți un motiv, un argument serios pentru a lupta împotriva fricii de a conduce.
Pasul 2. Cine a spus că frica este rea?
Numai unui idiot îi este frică de nimic! Această afirmație este adevărată în toate domeniile vieții. Este normal să-ți fie frică de necunoscut. Odată cu realizarea acestui adevăr, trebuie să începi să te gândești la frica care a apărut.
Este important să înțelegeți că nu este nimic rău în a-ți fi frică să conduci. Nu confundați conceptele de „lașitate” și „prudență”. În cazul tău, este clar despre prudență. Practica arată că oamenii care sunt prea încrezători în sine sunt cei care se îneacă în apă. Cei care nu pot înota nu vor înota până în adâncuri. Întrebările sunt aceleași.
Pasul 3: Cultivați încrederea în sine
Deci, ne-am hotărât, nu există frică, există frici. Mergi mai departe. Cultivăm încrederea în sine. Pentru a face ceva bine, trebuie să fii un profesionist. Conducerea unei mașini nu face excepție. Cu cât petreci mai mult timp la volan, cu atât te simți mai încrezător. Ca în armată. Recrutului îi este frică să tragă dintr-o mitralieră. Câteva luni de antrenament intens, iar arma face parte din corpul luptătorului! La fel este și cu o mașină. Vei învăța să „simți” și să conduci ca și cum nu ar fi controlat de mâinile și picioarele tale, ci de puterea minții tale. Cu puțină practică, tu și mașina ta vei deveni una.
Pasul 4. Învață să sărbătorești micile victorii
După absolvirea unei școli de șoferi, nu vă grăbiți să mergeți imediat pe autostrăzile aglomerate. Obișnuiește-te cu mașina. Învață să gândești și să acționezi pe cont propriu, fără ajutorul unui instructor auto. Începeți prin a conduce pe drumuri liniștite. Antrenează-ți întrebările de manevră, oprire, alte momente care ți-au fost grele într-o școală de șoferi. Aduceți fiecare element la perfecțiune. Nu renunța dacă lucrurile nu merg. Simțiți-vă liber să învățați. Cere un prieten mai experimentat să te ajute. Treceți treptat de la manevrele ușoare la cele mai dificile. De pe drumurile de țară, conduceți pe drumuri cu trafic mai intens. Există încredere - mergi mai departe.
Pasul 5. Nu lăsa încrederea să se transforme în imprudență.
Când abilitățile practice și abilitățile de conducere cresc, frica va dispărea treptat. Aici poate începe procesul invers și foarte periculos. Frica de a conduce se poate transforma în imprudență. Un astfel de drum, din păcate, nu iartă. Rezultatul este transportul rutier. Conduceți-vă vehiculul cu încredere, dar cu grijă. „Mijlocul de aur” - cheia liniștii sufletești pe drum.
Concluzie
Anticii spuneau că cel mai greu este să te cucerești pe tine însuți. Mașina a fost de mult timp o parte integrantă a vieții unei persoane moderne. Desigur, există riscuri asociate cu mașina. Dar pericolul nu este nimic în comparație cu beneficiile pe care le aduce capacitatea de a conduce o mașină. Ce poate fi mai bun decât să mergi cu viteză pe autostradă în sunetul muzicii tale preferate? De dragul acestor senzații, merită să treci peste orice frică!
Poate că ați rezolvat cu succes problema fricii de a intra la volan într-un mod interesant și nestandard? Împărtășiți-vă experiența cu cititorii noștri în comentarii. Orice informatie ar fi de mare ajutor.